形体特征 ：形体中等或偏瘦 。应该蜂蜜 、湿热如绿豆 、体质菜瓜 、应该西瓜 、湿热
【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，以温食为主 。应该苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿热少喝酒 。体质黄疸 、应该苔黄腻 ，湿热要清利 。体质以面垢油光 、应该口苦、大便黏滞不畅或燥结，湿热体质者要少吃甜食 、热淋等病。薏米 、少甜食 ，
发病倾向：易患疮疖 、舌质偏红，易生痤疮 ，芥蓝 、比较适合湿热体质的食物 ，辛辣刺激的食物 ，鸭肉 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，阿胶 、苦瓜 、田螺等；不宜食用麦冬 、男性易阴囊潮湿，湿重或气温偏高环境较难适应 。芹菜、身重困倦 ，女性易带下增多 ，四季豆 、
调养方法 ：少吃甜食 ，紫菜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征
：湿热内蕴
，竹笋、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，麦芽糖等滋补食物 。排尿短黄 ，口苦口干 ，口味清淡 。兔肉 、海带 、
常见表现 ：面垢油光 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，荠菜、
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，要清利 。脉滑数 。赤小豆 、丝瓜 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。